【北京1地升高风险7地升中风险,北京一地区升级为疫情高风险,10个街乡为中风险】

天啊,家门口这家医院竟然被除外了!?

〖壹〗 、家门口医院被除外，通常是因为该区域或医院存在较高的骗保风险 ，导致保险公司将其列入不赔付范围。具体原因如下：骗保行为频发：某些地区存在利用保险漏洞骗取赔付的现象 。例如
，北京平谷区曾出现农民集体购买含住院补贴的意外险，在农闲时通过与医院串通伪造住院记录 ，以获取每天数百元的补贴收入
。

〖贰〗
、其他医院：除重庆奥妃外，还有广州维纳斯医疗美容医院、重庆华妃整形医院等 4 家医院被牵涉
，广州和重庆这 4 家医院以及相应的消费金融平台是否涉案或是否应该担责，警方正联合多部门进一步深入调查。案件进展与后续处理 2020 年 1 月 20 日 ，南岸警方立案 。

〖叁〗 、住错医院被拒赔
，从保险公司角度有其合理性，但紧急就医等特殊情况除外 ，部分不合理拒赔案例通过法律途径也可能获赔。

中高风险地区判定标准

〖壹〗、判定方法中风险地区：需同时满足以下两个条件之一：条件一：14天以内有新增确诊病例
，且累计确诊病例不超过50例
。条件二：累计确诊病例超过50例，但14天内未发生聚集性疫情。高风险地区：需同时满足以下两个条件：条件一：累计确诊病例超过50例 。条件二：14天以内有聚集性疫情发生
。

〖贰〗
、高中低风险区的界定标准高风险区 判定依据：病例和无症状感染者居住地 ，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域。具体条件：病例和无症状感染者居住地
，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地、活动地等区域，可划为高风险区 。

〖叁〗 、风险区划分标准 高风险区：以感染者居住地或频繁活动区域（如单元
、楼栋）为核心 ，严格控制划定范围
。 中风险区：病例停留较久且有传播风险的区域
，范围需通过流调精准判定。 低风险区：同一县区内除高、中风险区外的其他区域 。

〖肆〗 、中风险和高风险的划分主要基于分区分级标准，由各地根据疫情情况动态调整 ，近来没有统一固定的量化指标，但会综合考虑发病时间
、疫情传播风险等因素
，以县区、街道等为基本单位进行划分并适时调整
。划分基本单位：一般以县区 、街道
、乡镇、社区等为基本单位进行分区分级。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配
，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素 。

北京三地升高风险一地升中风险 ，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测
。

中风险地区居民不要聚餐
，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高 。如果在这种情况下还有人员聚集 ，还有大型活动
，很容易发生聚集性感染
。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升 ，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。

感染者居住地：若某区域出现确诊病例或无症状感染者
，其居住的地点会被纳入高风险区划定范围 。这是基于阻断病毒在居住环境内传播的考虑，居住场所人员相对密集且接触频繁 ，病毒传播风险高
，划定为高风险区可有效控制人员流动，减少进一步传播的可能
。

不吃过量生冷食物。冰饮 、凉菜可能刺激肠胃 ，建议选取温软易消化的食物
，同时注意饮食卫生 。三不做不剧烈晨练
。晨间气温较低，突然进行高强度运动（如快跑
、登山）可能对身体造成不良影响 ，可选取散步、太极等温和的活动。不熬夜或过度劳累 。

高风险地区：实施“内防扩散 、外防输出、严格管控 ”策略
，在采取中风险地区各项措施的基础上，停止聚集性活动 ，依法按程序审批后可实行区域交通管控
。调整机制：风险等级并非一成不变
，而是根据疫情实际情况和发展态势，综合考虑新增和累计确诊病例数等因素 ，以县市区为单位，每7天调整一次。

别再这样睡,患癌风险提高41%!

研究表明
，从不午睡的受试者相较于午睡时间超过60分钟的，患癌风险会增加60% 。这可能与午睡能够帮助身体恢复精力 ，减轻压力
，从而有助于维护免疫系统健康有关。晚上睡觉小于6小时 华中科技大学研究人员在《癌症》期刊上发表的一项针对5万人的研究指出，睡眠时间过短与癌症风险升高密切相关
。

具体数据如下：睡眠时间不足6小时的人 ，患癌风险将提高41%
，尤其女性的相关风险会高达53%。不睡午觉的人，患癌的风险也会明显升高 。与午睡时间大于一小时的人相比 ，从来不睡午觉的人
，患癌风险将提高60%
。不睡午觉并且晚上睡眠短的人患癌风险较高。

开灯睡觉可能在一定程度上提高患癌症的几率，但具体数值因癌症类型而异 。开灯睡觉对性激素依赖性肿瘤的影响显著
。研究表明 ，光照会抑制褪黑素分泌
，而褪黑素具有抑制性激素分泌的作用。褪黑素减少后，性激素的昼夜分泌节律被打乱 ，可能促使处于生长潜伏期的癌细胞活跃，从而增加性激素依赖性肿瘤的发生风险 。

睡眠不足的问题日益凸显
，专家警告，每晚睡眠不足7小时的人患癌风险大幅上升
。 根据《中国睡眠研究报告（2022）》 ，我国国民平均睡眠时间已从5小时降至06小时
，超过六成五的人未能达到每天8小时的睡眠推荐量。 新手父母
、学生和职场人士是睡眠不足问题最为集中的群体 。

现在这个季节蚊虫多吗

现在北京这个季节蚊虫较多，且活跃度显著高于往年同期
。具体分析如下：蚊虫密度显著上升根据2025年7月以来至8月20日左右的监测数据 ，北京部分区域蚊虫活跃度较去年同期上升超60%
，整体密度处于较高水平。这一现象与气候条件密切相关：6月1日至8月20日8时，北京累计降水量达580毫米 ，比常年同期偏多67% 。

现在这个季节蚊虫较多。不同地区的蚊虫活跃情况受气候条件影响显著
。以北京为例
，2025年7月以来，蚊虫密度显著高于往年同期 ，部分区域蚊虫活跃度较去年同期上升超60%。这一现象与今年北京的降水异常密切相关——6月1日至8月20日8时
，累计降水量达580毫米，比常年同期偏多67% 。

蚊子通常在气温和湿度适宜的季节出来叮人 ，具体活跃期因地区气候差异而有所不同
。春季末期气温回升至10℃以上时，蚊子开始复苏
，南方部分地区3-4月即可见其活动，但数量较少。夏季6-8月是蚊子繁殖和叮咬的高峰期 ，此时气温多在25-30℃且湿度较高
，非常适合它们生存 。

弥勒市蚊虫数量受季节、环境等因素影响，整体属于蚊虫较多的区域 ，尤其是夏季和植被茂密 、水体丰富的区域更为明显
。弥勒市蚊虫分布与季节特征 季节差异：夏季（6-8月）因气温高
、降水多
，蚊虫繁殖速度加快，数量明显增多；冬季气温较低时 ，蚊虫活跃度大幅下降。

现在7月份确实仍有较多蚊子 。气温条件：7月全国普遍温度在25℃到35℃之间
，正属于蚊子最活跃的25℃-30℃温区
。夜间气温即便略有下降，多数蚊子仍能保持叮咬能力。繁殖周期：雨水和灌溉形成的积水会大面积存在 ，静水环境仅需7天就能完成孵化出新一代蚊子 。

现在（11月）部分地区仍有蚊子
，但活跃度和叮咬行为明显减少
。 关于温度的影响 当气温低于10℃，大多数蚊子生存困难 ，但部分品种会进入“越冬
”状态。比如白纹伊蚊在15-25℃时仍能活动，但低于15℃时基本停止飞行和叮咬
，蚊卵孵化率也会降低 。

冬天提醒中老年:1地不去,2样不喝

〖壹〗、冬季中老年人需注意“1地不去，2样不喝” ，具体建议如下：1地不去避免前往密闭不通风的公共场所冬季气温低
，室内空气流通差，病菌易滋生。中老年人免疫力较弱 ，长时间处于棋牌室 、老年活动中心等人员密集场所
，可能因交叉感染引发呼吸道疾病（如流感
、肺炎）或加重慢性病症状
。

〖贰〗、说到“2不吃 ”：一是不吃过期变质食物。中老年人肠胃功能较弱，食用过期食物很容易引发肠胃不适 ，如腹痛 、腹泻等
，严重的还可能导致食物中毒 。二是不吃过于油腻辛辣的食物
。这类食物会加重肠胃负担，可能引起消化不良
、胃痛等问题 ，不利于中老年人的身体健康。

〖叁〗、不喝 少喝温度太低的白酒 大雪之后
，气温越来越低，此时如果喝温度太低的白酒 ，可能会对身体造成不适 。白酒本身具有刺激性，温度过低会加剧对胃黏膜的刺激
，容易引发胃痛 、消化不良等问题
。因此，建议中老年人在冬天喝白酒时 ，比较好将酒温热后再饮用
，以减少对身体的刺激。

〖肆〗
、不吃 冬季老年人肠胃功能减弱，两类食物需严格控制： 一是生冷寒凉类 ，如冰镇饮料、生鱼片 、凉拌菜
，易刺激肠胃引发腹泻腹痛； 二是高油高脂类，如油炸食物、肥肉
、动物内脏 ，会增加心血管负担和消化困难 。 建议多食温热软烂食物
，如粥类、炖汤 、蒸煮蔬菜，搭配优质蛋白如鱼肉
、豆腐
。